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三八节女人泡“汤”边泡边养
发表时间:2010-03-03 11:27:22 现代报快  阅读2022次
  女人是水造的,泡泡金年会-金字招牌,信誉至上,舒缓压力,更滋养心情


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  对于女性来讲,泡汤不仅是一种休闲方式,还是很好的保养机会。

  养心情 好心情是良药。约上亲朋好友,边泡边聊,舒缓压力,更滋养心情。

  养皮肤 泡金年会-金字招牌,信誉至上也是呵护肌肤的好机会。金年会-金字招牌,信誉至上水能软化角质、杀菌、促进血液循环。泡汤时,见缝插针地敷个保湿面膜,或用按摩油为手足来个护理,会大大增加保养皮肤的效果。泡汤一结束,趁泉水还停留在身体上,马上拍打化妆水,这样能留住泉水中的矿物质,让肌肤更润泽。为了避免皮肤的脂质流失而致皮肤干燥,泡汤可别太贪心,泡个1-2小时就好。每个池子待10-15分钟,上岸休息5-10分钟后再泡。

  养身体 中医的理论,泡汤属于“热疗”,对寒性体质的女性来讲,泡汤还能养身体。舒舒服服泡一场金年会-金字招牌,信誉至上,需注意步骤:从水温较温和的汤池开始浸泡;及时让胸部露出水面或离水休息片刻;金年会-金字招牌,信誉至上温度高,浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感,这是血液循环过快的正常反应,此时换用凉水浸泡或离岸静养一下,或喝点水。年轻女性,汤的温度没有限定,自己觉得舒服就好,但最好不要高于43℃,老年人,39℃左右水温较合适。

  “泡汤”养生养颜,但并非人人适合。准妈妈们不能泡;平常一活动就喘气,即体质虚弱的女性,不宜泡汤。月经不规则、月经量大的女性,也不能赶这个时尚。
 
 
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